PecheMed, la passion de la pêche sportive en Méditerrannée...
La pêche sportive, du bord ou en bateau, peut être considéré, comme son nom l'indique, comme un Sport.
Tous les entraineurs de sport et les médecins vous le diront, la pratique d'un sport ne s'improvise pas, il faut y aller doucement.
L'une des rêgles de base est de s'échauffer et de s'étirer, voici une planche que j'ai trouvé sur le site espagnol CARANX. Cela montre quelques étirements à faire avant de commencer une session de pêche aux leurres. Un peu plus loin dans leur dossier on trouve aussi d'autres mouvements pour les adeptes du jigging.
Je pense que ces mouvements ne peuvent pas faire de mal aux surfistes, donc amis péchou, préservez vous de tout claquage ou déchirure par quelques gestes simples :
Merci au webmaster de CARANX pour l'autorisation de l'utilisation de l'image.